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12_12/1/2012
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"La educación de un niño influye en su felicidad presente y futura"
Socióloga y experta en el tema de la felicidad, Christine Carter dirige el Centro Científico para el Incremento del Bienestar de la Universidad de Berkeley. Además, tiene dos hijas: Molly, de seis años, y Fiona, de ocho. Acaba de publicar en España 'El aprendizaje de la felicidad'

¿Qué es lo que deseamos para nuestros hijos? Después de la salud, la felicidad. En todos los seminarios, conferencias o encuentros sobre paternidad a los que he asistido (que son muchos), me he dado cuenta de que lo que los padres deseamos, unánimemente, para nuestros hijos, es que sean niños felices que se conviertan, a su vez, en adultos felices.

¿Somos responsables de la felicidad de nuestros hijos? Mucha gente cree que el hecho de que un niño sea risueño, alegre y feliz, o no, depende de sus genes, de su carácter. Eso no es así. En realidad sí ejercemos una gran influencia en la personalidad infantil: la educación afecta muchísimo a la postura emocional de nuestros hijos ante la vida y, por lo tanto, a su felicidad presente y futura. Casi la mitad (quizá más) de los factores que influyen en la dicha infantil guardan relación con el medio en el que se cría un niño.

"La educación de un niño influye en su felicidad presente y futura"

¿Y qué podemos hacer para garantizar a nuestros hijos una vida feliz? Mucho. Más de lo que nos creemos. Podemos trabajar para llenar de felicidad la vida de nuestros hijos y, de paso, la nuestra. De hecho, la tarea tiene una oferta especial de «dos por uno»: enseña a tus hijos las estrategias que necesitan para ser felices, y también tú incrementarás tu dicha... (+info)

Primer capítulo

Sobre 'El aprendizaje de la felicidad'...
Sobre 'El aprendizaje de la felicidad'...

“Este es el libro de crianza infantil por excelencia. Para leerlo una y otra vez”. Kelly Corrigan, autora de El lugar entremedio

“Una enciclopedia llena de sabiduría para educar en el contexto actual”. Dacher Keltner, director del Greater Good Science Center

"El aprendizaje de la felicidad nos ofrece un compendio de ideas y sugerencias sobre cómo ser mejores padres y sobre cómo aumentar la felicidad y la alegría en nuestra familia. Léanlo, disfrútenlo y, lo más importante, llévenlo a la práctica”... (+info)

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Concurso
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Año nuevo, conocimientos nuevos
Año nuevo, conocimientos nuevos

Urano ha preparado un gran inicio de 2012, cargado de nuevas experiencias y aprendizajes que nos ayudarán a crecer un poco día a día. ¿Quieres ver qué nos depara este primer trimestre?

Tú puedes crear una vida excepcional. Cuando la enfermedad y el dolor quedan atrás, ha llegado el momento de dar el siguiente paso: crear una vida excepcional. Los lectores aprenderán a hacerlo en compañía de dos guías privilegiadas: Louis L. Hay y Cheryl Richardson.

Zen 305 Con Zen 305, Ferran Martínez, un mito del deporte español que ha triunfado como asesor financiero, consultor, conferenciante y coach de kaizén, presenta un libro de coaching cotidiano para hacer frente a los pequeños grandes problemas del día a día.

Nota editora imagen
Mascarilla de oxígeno

¿Qué se necesita para criar unos hijos felices? Unos padres felices.

Recuerdo que la primera vez que leí esta afirmación de la Dra. Christine Carter en su libro El aprendizaje de la felicidad me dio mucho que pensar. Y es que a menudo nos obsesionamos tanto con que todo sea perfecto en la vida de nuestros hijos que olvidamos que una de las lecciones más valiosas que les podemos regalar empieza en nosotros mismos.

Porque sólo si somos felices encontraremos los recursos para educarlos desde el amor y el respeto. Porque mientras trabajamos en nuestro propio bienestar con pequeños gestos -dedicar un rato a visitar a un buen amigo, leer a solas un buen libro o hacer algo de ejercicio- nuestros niños aprenden de primera mano cómo funciona eso de la felicidad. Y porque las emociones son contagiosas. Desde que lo leí en este libro revelador, tengo muy en cuenta el consejo: Primero, ponte tu propia mascarilla de oxígeno.

Una vez puesta, conviene prestar atención a otros aspectos como son la presencia amorosa, la práctica de la autodisciplina y la de la gratitud. Estas dos últimas son habilidades fundamentales sin las que ser feliz se convierte en sólo una utopía. ¿Os animáis a mejorar el clima familiar y vuestros índices de felicidad con la lectura de este libro?

Rocío Carmona

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